La mejor manera de ayudar a descender los valores elevados de PA para corregir la hipertensión
es hacerlo paulatinamente.
Los cambios bruscos, las variaciones frecuentes, aumentan el riesgo sobre los órganos blanco y
es mayor que el de los valores altos mantenidos prolongadamente.
Por lo tanto no es conveniente mantener en el tiempo la PA (presión arterial) elevada y tampoco permitir que
varíe sin control.
Incluso en pacientes de edad avanzada para los que se toleraban valores
normales elevados se requiere ahora de intentar acercar la corrección a valores algo más bajos.
Todo descenso modesto mantenido en el tiempo es más valioso que la variabilidad libre o por
mal cumplimiento del tratamiento.
Descensos pequeños sostenidos se ven correlacionados con menos accidentes.
Riesgo cardiovascular - 06:43 min.
Hipertensión arterial - 00:22 min.
No es el desmanejo medicamentoso solamente, también la dieta es causa de descontrol más allá
de crisis nerviosas o sedentarismo.
Debe contemplarse la variabilidad de la PA, la frecuencia de pulso en el llamado Intervalo
de Pulso.
No se requieren de estudios o monitoreos sofisticados en la mayoría de los casos, basta con
mantener al paciente bajo control, adherir a un fármaco probado, establecer una dieta saludable
y sencilla de cumplir y evitar el sedentarismo con caminatas diarias.
El paciente y su familia deben tomar conciencia del riesgo agregado por la variabilidad tensional
para no justificar desarreglos que puedan estar vinculados a la cultura, como ocurre con la
comida, bebida y la vida sedentaria.